Test Fitbit Inspire HR

Le Fitbit Inspire HR est l’un des meilleurs bracelets connectés que vous puissiez porter à votre poignet.

Ce bracelet / tracker est un outil de suivi de la condition physique important dans la chronologie de Fitbit. Il remplace les très populaires modèles Alta et Alta HR de l’entreprise en tant que ses trackers de fitness les plus accessibles.

À 99,99€, l’Inspire HR est très avantageux pour le porte-monnaie et se situe en dessous du Charge 3 avancé de Fitbit, qui offre plus de données et des mesures plus avancées, et est mieux adapté aux séances d’entraînement engagées.

C’est aussi une façon d’endiguer la marée d’entreprises technologiques chinoises comme Xiaomi et de marques comme Amazfit qui ont commencé à envahir le territoire de Fitbit avec leurs propres trackers à prix abordable et dotés de nombreuses fonctions. La riposte de Fitbit n’est pas simplement de tout mettre sous le soleil, mais d’optimiser le rapport qualité / prix de son tracker tout en s’en tenant à la formule qui en a fait un moteur dans le monde des vêtements portables.

Dans quelle mesure y parvient la marque avec l’Inspire HR ? Nous avons testé le traqueur fitness pour le découvrir.

Design et confort

L’écran plus large du bracelet Inspire HR signifie que les données affichées sont moins à l’étroit et que vous avez toujours le même niveau de personnalisation de la bande. Mais à mes yeux, c’est perdu ce qui rendait l’Alta HR si attirante. Elle s’est plutôt tournée vers le look sportif et a perdu un peu de l’élégance de l’Alta, qui pourrait se masquer de façon plus convaincante comme accessoire de mode.

Si vous souhaitez acheter un traqueur discret, le Fitbit Alta était votre ami. Cela peut sembler un saut marginal en taille, mais si vous aviez un bracelet Alta RH, vous seriez très au courant du changement et cela diviserait l’opinion.

Cela dit, nous n’avions aucune plainte à formuler quant à la façon dont les RH d’Inspire HR se porte bien le jour et la nuit. Il s’agit toujours d’une bande extrêmement légère qui n’a pas causé d’irritation cutanée, comme certains anciens trackers de Fitbit l’ont déjà fait. L’imperméabilisation supplémentaire (qui manquait à l’Alta) est également un ajout bienvenu.

L’écran OLED est aussi un saut qualitatif par rapport à celui de l’Alta. Bien qu’il y ait encore une lunette visible, l’affichage est plus lumineux, plus vibrant et offre une meilleure visibilité que son prédécesseur. Il s’agit également d’un écran tactile, qui vous permet de glisser et de taper dessus, et il réagit également, sans aucun signe de retard.

Il y a un bouton physique sur le côté de la bande, qui allume ou éteint l’écran et révèle des réglages supplémentaires, y compris (lorsqu’il est maintenu enfoncé) – l’autonomie restante du bracelet connecté. Il fera également défiler les écrans de données.

L’inclusion du bouton physique et de l’écran tactile signifie un léger changement en termes de navigation et de lieu de résidence sur l’Inspire HR. Il y a beaucoup de choses à bord et il a fallu quelques minutes pour se rendre compte que des fonctions supplémentaires comme le mode exercice, les exercices de respiration et le suivi de la santé des femmes vivent au-dessus de l’écran de la montre alors qu’il aurait peut-être été mieux adapté pour être un balayage à droite ou à gauche.

Fitbit utilise un simple mécanisme à broches pour enlever chaque partie de la bande. Vous avez le choix entre le silicone classique, le silicone imprimé, les bracelets en cuir et les bracelets en filet. Nous n’avions que la bande noire comme le montrent les images, mais nous aurions certainement apprécié quelque chose d’un peu moins sportif et plus élégant pour mélanger les choses.

L’Inspire HR est destiné à remplacer les trackers à clipser de Fitbit comme le Zip et le One. Ils étaient un peu longs dans la dent, alors ce n’est pas une grande surprise. Fitbit nous dit qu’il y a encore beaucoup de gens qui ne veulent pas (ou ne peuvent pas) porter quelque chose au poignet, alors optez quand même pour l’option de clip. C’est pourquoi Fitbit a décidé d’offrir des Clips supplémentaires qui vous permettent de porter la partie centrale de l’Inspire ailleurs, comme sur une ceinture. Il y a aussi un mode de réglage sur le tracker qui vous permet de passer du mode porté au poignet ou à l’intérieur du clip. Le clip est disponible en noir et rose, mais il n’est pas fourni avec les deux groupes, vous devrez donc payer un supplément pour le plaisir.

La simplicité a clairement été l’objectif ici et bien que Fitbit ait ajouté un bouton et un écran plus fonctionnel, il y parvient en grande partie avec l’Inspire HR.

Tracking fitness

Le Fitbit Inspire HR est avant tout un traqueur d’activités simpliste, mais il y a des fonctionnalités qui s’avèrent plus profondes pour les sportifs et les guerriers du week-end.

Il couvre les agrafes Fitbit, vous permettant de suivre les pas, la distance, les minutes d’activité et les calories brûlées. Le bracelet affichera également à quel point vous êtes proche d’atteindre les 250 pas par heure recommandés par Fitbit. Une omission notable est l’altimètre, ce qui signifie que vous ne pouvez pas suivre les escaliers qui montent.

Comparatif suivi et tracking : Fitbit (gauche) et Garmin (droite)

Nous avons comparé l’Inspire HR avec un tracker Garmin et l’application Google Fit. Le bracelet Inspire HR a eu tendance à rapporter environ 10% de pas de plus que le Garmin, mais en ligne avec l’application smartphone. Bien que ces types de tests soient extrêmement problématiques, nous n’avons eu aucun problème avec la précision des pas sur la Fitbit.

D’un point de vue motivationnel, il ne se passe pas grand-chose ici en dehors des rappels horaires de bouger et des coups de pouce pour atteindre vos objectifs quotidiens. Nous sommes un grand fan des objectifs de pas adaptatifs sur les bracelets et montres connectées de Garmin, et quelque chose comme ça serait une belle addition pour encourager à être plus actif d’une manière très subtile. Il est peut-être temps pour Fitbit d’offrir d’autres fonctions de motivation à bord.

Suivi des activités sportives

Il ne s’agit pas seulement de compter les pas et d’enregistrer vos yeux fermés ici. Bien que ce ne soit peut-être pas immédiatement apparent, vous obtenez certaines des compétences de pistage sportif disponibles sur les appareils Fitbit plus coûteux.

Fitbit a apporté les modes d’exercice axés sur les objectifs qu’il a introduits sur la Charge 3, vous permettant de suivre la course, le cyclisme et le yoga depuis le poignet. La conception imperméable à l’eau introduit également le suivi de la nage, bien qu’il ne suivra que la durée de la nage et ne compte pas les longueurs et ne reconnaît pas les coups de nage. C’est un peu décevant de constater que cela remplace le Flex 2, qui a été en mesure d’offrir certains paramètres de natation.

Suivi course à pied sans GPS : Fitbit (à gauche) et GPS Garmin (au centre et à droite)

Sans surprise, il n’y a pas de GPS intégré ici, mais vous avez la possibilité d’utiliser le GPS de votre téléphone pour voir en temps réel le rythme et la distance des activités comme la course à pied, les randonnées et les randonnées à vélo. Nous avons mis le suivi à l’essai sans nous appuyer sur le GPS de mon téléphone et la distance rapportée était un peu plus courte que la même session suivie par une montre GPS en marche.

Naturellement, la technologie de reconnaissance automatique d’exercice SmartTrack de Fitbit est là, et généralement elle a bien fonctionné. Il a pris une marche ou une course forte, mais il a vomi l’activité étrange. Par exemple, il m’a dit que j’avais fait une randonnée à vélo en plein air de 20 minutes en une journée. Juste un problème : je n’ai même pas de vélo.

Il a donc eu quelques bizarreries mais quand il fonctionne, c’est l’une des caractéristiques les plus impressionnantes de Fitbit.

Suivi du sommeil

Une fois que vous avez fini de faire le suivi de votre journée, c’est l’heure d’aller au lit et de profiter de l’une des plus grandes qualités de Fitbit : la surveillance du sommeil. L’approche de Fitbit en matière de sommeil est à notre avis toujours la plus impressionnante d’un point de vue portable. Il est généralement précis et l’on s’efforce d’offrir des idées sur la façon d’améliorer la qualité de votre dodo.

L’Inspire HR suivra automatiquement votre sommeil, comme c’est le cas avec tous les vêtements Fitbit. Malgré le bond en avant par rapport à l’Alta HR, c’est toujours un tracker léger et confortable à porter au lit. Il n’est pas équipé du capteur de SpO2 et, malheureusement, il n’utilise pas la nouvelle fonction Sleep Score de Fitbit qui pourrait aider à détecter les signes de l’apnée du sommeil due à un trouble.

Suivi du sommeil : Fitbit (gauche) et Garmin (centre et droite)

Vous ne pouvez pas afficher les données de sommeil sur l’appareil lui-même, c’est donc à l’application smartphone compagnon où vous pouvez voir une ventilation du sommeil en lumière, profonde et REM, plus le temps que vous avez passé éveillé. Avec un Garmin fitness tracker sur mon autre poignet, la durée du sommeil avait tendance à se situer à moins d’une heure des données Garmin.

La décomposition du sommeil était constante, mais la présentation des données est certainement plus digeste sur l’application Fitbit en comparaison. Le graphique Étapes du sommeil vous aide à repérer rapidement les moments où vous avez bien (ou mal) dormi. Vous pouvez également vous comparer à des utilisateurs Fitbit du même âge pour voir comment vous vous comparez, et ces idées plus pratiques pour améliorer la qualité du sommeil commencent à filtrer à mesure que vous y ajoutez plus de données sur le sommeil.

C’est la bonne combinaison de données et le fait de rendre ces données faciles à comprendre qui fait que l’approche de Fitbit pour dormir est toujours celle qu’il faut battre.

Précision de la fréquence cardiaque

La surveillance de la fréquence cardiaque est la seule caractéristique qui sépare l’Inspire HR de l’Inspire moins cher. Avec l’ajout d’un moniteur de fréquence cardiaque, vous pouvez débloquer des fonctions telles que la surveillance de la fréquence cardiaque 24/7, les données de la fréquence cardiaque au repos, la possibilité de reconnaître vos zones d’entraînement de la fréquence cardiaque et de voir votre score cardio fitness level. Il vous permet également d’obtenir des données plus détaillées sur le sommeil afin d’analyser plus en détail la qualité de votre sommeil et d’activer la fonction de respiration guidée de Fitbit.

Dans l’ensemble, nous avons trouvé que la technologie de fréquence cardiaque de Fitbit est bien équipée pour fournir des données fiables sur la fréquence cardiaque au repos et en continu, et c’est certainement plus ou moins la même chose avec l’Inspire HR. Attaché à une sangle de poitrine à fréquence cardiaque polaire, il correspondait typiquement aux données de la sangle de poitrine ou ne dépassait pas un ou deux BPMs.

Fréquence cardiaque : Fitbit (gauche) et Garmin (droite)

C’est lorsque vous augmentez l’intensité que les choses commencent à vaciller quelque peu, ce qui est la même chose sur les trackers optiques. Lors de tests extrêmes, d’une course rapide de semi-marathon (en haut) et d’un test d’intervalles de course (en bas), les données de fréquence cardiaque moyenne étaient généralement inférieures à celles enregistrées par la sangle thoracique.

Il a également réussi à afficher une fréquence cardiaque maximale beaucoup plus élevée, atteignant la marque des 200 lorsque la sangle a atteint son maximum à 189bpm pendant la course. C’est un autre cas d’être utilisable pour des séances d’entraînement régulières, mais simplement de ne pas être tout à fait taillé pour l’entraînement de haute intensité et les sauts et les chutes soudaines de la fréquence cardiaque.

Notifications et fonctionnalités supplémentaires

Fitbit réduit au strict minimum les fonctions de type smartwatch de l’Inspire HR. Comme pour les ressources humaines d’Alta, les notifications d’appels, de messages texte, de courriels, de calendriers et d’applications tierces sont prises en charge. Vous ne pouvez pas répondre à ces notifications cependant, elles apparaîtront simplement à l’écran (tant que votre téléphone est à proximité) et vous pourrez les faire glisser vers le haut et vers le bas sur l’écran, puis les fermer.

L’écran légèrement plus large de l’Inspire HR rend certainement la lecture de ces notifications plus facile qu’elle ne l’était sur l’Alta HR. Ils apparaissent dès qu’ils apparaissent sur votre téléphone, et appariés à un iPhone et un téléphone Android a donné la même expérience sans problème.

Il y a d’autres notifications qui ne sont pas liées à l’action sur votre téléphone, mais basées sur votre activité suivie. Ainsi, lorsque vous n’avez pas fait assez de pas pour l’heure ou que vous approchez de votre objectif quotidien, vous serez invité à « alimenter » votre bracelet connecté. Heureusement, ces notifications n’apparaissent pas à un rythme irritant, mais elles sont assez régulières pour vous donner un coup de pouce pour continuer à bouger. Vous pouvez également les désactiver.

Pour ce qui est des autres fonctionnalités, vous ne regardez en fait que la possibilité de changer de visage de montre pour mettre plus ou moins en valeur vos données. Cela ne peut se faire que sur l’application, avec neuf looks de montres au total à choisir. Une fois que vous avez choisi ce que vous voulez, il le synchronisera rapidement sur le tracker, bien qu’il serait bien de stocker quelques visages sur l’appareil lui-même.

Autonomie

Fitbit affirme que vous devriez obtenir environ cinq jours d’autonomie de la batterie de l’Inspire HR, ce qui est deux jours de moins que l’autonomie du Charge 3 et de l’Alta HR maintenant retirée. D’après notre expérience, c’est exactement ce que vous obtenez avec la gamme complète de fonctions activées. Comme c’est la norme Fitbit, votre appareil se mettra à clignoter lorsque vous serez à court d’argent et enverra un courriel à votre compte lié pour vous le faire savoir là aussi, vous donnant de multiples appels à charger.

C’est probablement la surveillance de la fréquence cardiaque toute la journée (que vous ne pouvez pas désactiver) et le support de notification, qui peuvent être désactivés, qui sont les plus gros consommateurs de batterie ici. Ajoutez à cela le suivi de l’exercice et cela va encore plus abîmer les choses, mais dans l’ensemble, il résiste bien pendant ces cinq jours. Lorsque vous aurez atteint le niveau zéro de la batterie, vous devrez la coller sur son chargeur pendant quelques heures pour récupérer ces cinq jours de temps de suivi.

Le Fitbit Inspire HR comparé à la concurrence

L’Inspire HR coûte 99,99€, donc si vous aviez le même argent à dépenser ailleurs, que pourriez-vous obtenir d’autre, et comment cela correspondrait-il ? Le Huawei Band 3 Pro est disponible au prix de 79,99€ et offre un GPS intégré, ce qui manque à l’Inspire HR. Il gère également une durée de vie impressionnante d’utilisation de 12 jours sur sa batterie. Mais nous avons trouvé le logiciel bogué et nous avions aussi eu des problèmes avec une partie du matériel.

Vous devriez dépenser plus pour acheter le Garmin Vivosmart 4 (119,99€), ce qui vous rapprocherait de l’Alta HR de l’an dernier. Nous l’avons loué pour son design élégant et ses caractéristiques innovatrices et il offre également une semaine complète d’autonomie de la batterie. Mais il est probablement juste de dire que l’Inspire HR gère mieux le support des notifications que le tracker Garmin.

Le Gear Fit 2 Pro de Samsung est environ 100€ de plus que le modèle Inspire, mais le prix du modèle Galaxy Fit de Samsung sera plus proche de celui du modèle Inspire HR. Nous n’avons pas encore testé le tracker Samsung abordable, mais il semble bien parti pour devenir le rival de l’Inspire HR en termes de fonctionnalités et de prix.

Conclusion

Le Fitbit Inspire HR n’innove pas en termes de ce dont est capable un bracelet connecté. Ce qu’il fait est de nous apporter un tracker avec un très bon rapport qualité / prix. Il est bien construit et présente quelques-unes des meilleures caractéristiques de Fitbit dans un ensemble abordable. Ce n’est pas le bracelet du siècle, mais c’est un bon accessoire qui ne vous ruinera pas.

Les plus

  • Léger et confortable à porter
  • Des packs avec de nombreuses fonctionnalités
  • Le prix

Les moins

  • Pas d’altimètre
  • Autonomie en baisse

Caractéristiques techniques

  • Design résistant à la baignade avec suivi de la nage
  • Suivi des pas, de la distance, des minutes d’activité, des calories brûlées
  • Suivi du sommeil
  • Notifications
  • Reconnaissance automatique des exercices
  • Suivi de la fréquence cardiaque 24/7 (Inspire HR uniquement)
  • Stades du sommeil (Inspire HR seulement)
  • Respiration guidée (Inspire HR seulement)
  • GPS connecté (Inspire HR uniquement)
  • Modes d’exercices basés sur les objectifs (Inspire HR uniquement)

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