Test Garmin Forerunner 245 Music

Le successeur de la Forerunner 235 est une meilleure montre running connectée dans presque tous les domaines. La Forerunner 245 de Garmin est une montre dédiée à la course à pied qui s’appuie sur le succès de l’une des Forerunner les plus appréciées de la marque.

Son modèle prédécesseur, la Forerunner 235, représentait un changement dans l’approche de Garmin à l’égard de sa gamme de Forerunner. Il mettait toujours le suivi sportif au premier plan mais d’autres fonctions de surveillance intelligente ont commencé à se faire jour.

La 235 a été lancée en 2015, elle aurait donc dû faire l’objet d’un remaniement depuis bien longtemps. Quatre ans plus tard (en 2019), nous l’avons enfin sous la forme de la Forerunner 245.

La 245 offre des caractéristiques que nous avons déjà vues dans d’autres montres Garmin récentes. Le support musical est la fonction phare du 245 Music (le modèle que nous avons testé), ce qui nous donne une autre montre qui vous permettra de diffuser des morceaux et des podcasts, que vous les possédiez ou qu’ils proviennent de services de streaming comme Spotify ou Deezer. Nous obtenons également des mesures de course avancées (via un accessoire supplémentaire), de nouvelles fonctions de sécurité, un capteur Pulse Ox pour des mesures de suivi extérieures supplémentaires et un support pour le suivi de la santé des femmes.

Avec un prix de 249,99€ pour les Forerunner 245 et 299,99€ pour les Forerunner 245 Music, le prix de cette montre intelligente se situe quelque part entre la Vivoactive 3 Music et la Forerunner 645 Music, qui offrent toutes deux des fonctionnalités que vous ne trouverez pas sur la 245 Music, comme le support de paiement. C’est aussi dans la même gamme de prix que la Vantage M de Polar et vous pouvez aussi ajouter la Fitbit Ionic comme rivale sportive.

Alors, la Forerunner 245 Music fait-elle le travail et prend-elle la relève de la Forerunner 235 ? Nous l’avons mis à l’épreuve pour le découvrir. Voici notre verdict complet.

Design et confort

Avec la 245 Music, Garmin ne s’éloigne pas trop du look qu’elle a adopté ces dernières années avec ses montres Forerunner. Il s’agit d’ajouter plus de technologie, mais pas au détriment d’un facteur de forme qui n’a pas l’air encombrant. C’est certainement ce que le 245 permet de faire. Nous l’avons utilisée avec la Forerunner 935 et elle ressemble beaucoup à la montre sport haut de gamme de Garmin, ce qui est certainement une bonne chose.

Vous avez un boîtier de montre rond avec cinq boutons physiques pointillés autour d’un écran de 1,2 pouce, 240 x 240 résolution et le propre moniteur de fréquence cardiaque Elevate de la société à l’arrière. Par rapport à la Forerunner 235, elle est passée d’un corps de 45 mm à 42,3 mm, ce qui signifie qu’elle est beaucoup plus petite au poignet. Vous obtenez toujours une montre étanche jusqu’à 50 mètres de profondeur et le bracelet en silicone de 20 mm est amovible si vous souhaitez lancer sur une bande de couleur différente.

En tant que montre de sport, elle est vraiment légère et confortable à porter. Nous l’avons porté à peu près toute la journée et toute la nuit et nous ne nous sommes pas plaints. Bien qu’elle soit techniquement plus épaisse que la 235, c’est à peine visible. Si les fans de la Forerunner 235 espéraient une version plus petite de son successeur, c’est exactement ce qu’ils ont.

Garmin s’abstient toujours d’utiliser un écran tactile couleur de type écran tactile, optant plutôt pour un écran transflectif, mieux équipé pour la visualisation dans des conditions lumineuses et plus doux sur la batterie. C’est encore plus important avec les nouvelles fonctions d’économie d’énergie à bord. De plus, il est rétroéclairé, bien qu’il n’y ait pas moyen d’ajuster la luminosité comme sur les Garmins plus chers.

Sur terre ou dans l’eau, il s’agit d’un écran de belle taille pour visualiser l’heure et vos mesures, et le travail de Garmin sur l’interface utilisateur a vraiment porté ses fruits. Vous obtenez maintenant des polices de plus grande taille, des icônes et une meilleure utilisation de la couleur, ce qui rend la consultation et l’examen des données en mouvement beaucoup plus agréables.

Tracking sportif

Il ne fait aucun doute que la Garmin Forerunner 245 est conçue avant tout pour la course à pied (intérieure et extérieure). Mais comme la plupart des autres Forerunners, elle s’adresse à ceux qui aiment s’adonner à des activités sportives autres que le martèlement de la chaussée ou du tapis roulant. Le cyclisme et la natation (piscine seulement) sont couverts. Vous obtiendrez également le comptage automatique des répétitions pour les séances d’entraînement au gymnase et des fonctions de navigation pour les randonnées et les aventures de randonnée en plein air.

En ce qui concerne les capteurs, on retrouve bien sûr le GPS embarqué ainsi que l’assistance cartographique GLONASS et Galileo. Le moniteur de fréquence cardiaque embarqué déverrouille des fonctions telles que l’entraînement dans les zones de fréquence cardiaque et vous pouvez diffuser des données RH sur des appareils ANT+. Pour les vrais amateurs de plein air, vous disposez également d’une boussole et d’un capteur Pulse Ox.

Ce capteur d’oxymètre de pouls n’était auparavant disponible que sur les montres Garmin haut de gamme et permet d’estimer la saturation en oxygène du sang, y compris pendant votre sommeil. Les avantages ? Eh bien, ce sont des renseignements qui s’adressent surtout à ceux qui s’entraînent à haute altitude pour mieux comprendre leur capacité de s’entraîner sur des terrains plus élevés. Prendre les mesures pendant le sommeil est plus lié à la santé et pourrait permettre de détecter des troubles graves du sommeil comme l’apnée du sommeil.

L’altimètre barométrique qui apparaît sur les Vivoactive 3 Music et 645 Music n’est pas un capteur que l’on obtient, ce qui est assez surprenant. Vous vous en préoccuperez si vous avez tendance à courir ou à rouler sur un terrain vallonné et à vous appuyer sur ces données d’élévation pour vous entraîner.

Comparaison du GPS : Foreunner 245 Music (à gauche) et Forerunner 935 (à droite)

Mais revenons au suivi sportif et nous pouvons vous dire que c’est tout ce que nous attendons d’une Forerunner. Il est facile à mettre en place et à utiliser, les données sont précises et fiables et il y en a beaucoup. Il est vraiment confortable à porter dans le gymnase ou dans la piscine et la nouvelle interface utilisateur facilite grandement l’absorption de ces mesures.

Le captage GPS est agréable et rapide, et il y a beaucoup de place pour personnaliser les écrans et ajouter des champs de données et des widgets grâce à la boutique Connect IQ Store récemment remaniée. Garmin ajoute également la prise en charge de sa plate-forme Coach, qui offre désormais un entraînement adaptatif pour les courses de longue distance.

Les modes État de l’entraînement et Charge d’entraînement ont été filtrés à partir de Garmin plus chères pour vous donner une meilleure idée de la manière dont vous êtes optimisé pour votre prochaine séance d’entraînement. Ces informations ne sont générées qu’une fois que vous avez suivi quelques séances d’entraînement en plein air et que vous comptez sur les données du moniteur de fréquence cardiaque pour être sur l’argent, un sujet sur lequel nous reviendrons dans la section suivante.

Nous devrions également parler de la nouvelle mesure de la condition de performance, qui offre une évaluation en temps réel de votre capacité de performance à partir de l’analyse du rythme cardiaque, de la fréquence cardiaque et des données de variabilité de la fréquence cardiaque. Vous obtiendrez votre score de condition de performance pendant les six à 20 premières minutes de votre activité. C’est un peu comme le concept Body Battery mais en temps réel.

Précision fréquence cardiaque

Garmin continue d’utiliser sa propre technologie de capteur de fréquence cardiaque Elevate, qui est principalement utilisée pour les entraînements basés sur la fréquence cardiaque et les connaissances. Mais il est également adopté pour une surveillance plus avancée du sommeil et la fonction Body Battery récemment introduite par Garmin pour aider à mieux évaluer les réserves d’énergie de votre corps.

Les mêmes règles s’appliquent toujours à ce tensiomètre au poignet en ce qui concerne l’obtention de résultats fiables. L’ajustement doit être adéquat et les résultats varieront inévitablement d’une personne à l’autre. Nous savons que les moniteurs s’améliorent, y compris ceux de Garmin, mais ils ne sont toujours pas parfaits. Vous avez la possibilité d’apparier une sangle de poitrine de fréquence cardiaque externe à la 245 si vous voulez l’étalon-or pour la précision.

Comparaison de l’exactitude de la fréquence cardiaque : Forerunner 245 Music (à gauche) et Forerunner 935 avec baudrier (à droite)

Si vous comptez vous fier au cardiofréquencemètre embarqué, nous pensons que vous serez satisfait dans l’ensemble, mais vous voudrez peut-être garder cette sangle de poitrine si vous en avez une. Lorsque nous l’avons mis à l’épreuve lors de certaines séances de cyclisme intérieur et d’entraînement en salle, les résultats de la Forerunner 245 ont été comparables à ceux d’une ceinture pectorale et c’est une histoire similaire pour des courses extérieures au rythme assez régulier.

Malheureusement, il reste encore quelques points d’interrogation quant à la précision lorsque vous poussez vraiment le cardiofréquencemètre ou votre corps à ses limites. Les données d’échantillon ci-dessus proviennent d’une course de 10 km, et sans même regarder les chiffres, les graphiques représentant les fluctuations de la fréquence cardiaque semblent très différents. Celle de la 245 (à gauche) montre plus de creux, tandis que celle de la ceinture pectorale donne un graphique beaucoup plus uniforme. Bien que les lectures de la fréquence cardiaque maximale n’étaient espacées que de 1 bpm, la fréquence cardiaque moyenne était inférieure à celle de la sangle de poitrine sur la 245.

Des améliorations de la précision de la fréquence cardiaque ont certainement été apportées ici avec la dernière génération d’Elevate, mais lorsqu’il s’agit de ce test de haute intensité, il peut encore montrer des signes d’hésitation.

Tracking fitness

Fitbit est peut-être la marque de référence pour la plupart des personnes lorsqu’il s’agit de bracelets connectés et de trackers fitness mais Garmin fait aussi un très bon suivi de vos activités quotidiennes. Même incorporé dans des montres comme la 245.

Vous trouverez ici tout ce que vous trouverez dans un tracker Garmin dédié au fitness, y compris des objectifs adaptatifs de comptage de pas, la barre Move pour illustrer les parties inactives et actives de votre journée et le suivi du stress toute la journée. Il y a aussi le suivi automatique du sommeil, qui est devenu plus détaillé au cours des 12 derniers mois et qui alimente maintenant la fonction utile de surveillance de l’énergie de Body Battery.

Les données du nouveau moniteur d’énergie Body Battery de Garmin

Si vous recherchez une montre de sport qui fait office d’excellent tracker de fitness, nous pensons que la Garmin Forerunner 245 Music va séduire plus que les montres au prix similaire qui proposent de faire de même. C’est plus agréable à porter jour et nuit, cela vous motivera à bouger davantage et vous n’aurez pas l’impression d’être un élément que Garmin a simplement ajouté parce qu’il en a besoin, ni d’y penser après coup.

Ces fonctions de suivi de la condition physique complètent bien l’objectif principal de la 245, qui est de suivre vos activités de course, d’équitation et de natation.

Smartwatch

Les montres Forerunner de Garmin sont devenues des montres intelligentes plus compétentes au cours des dernières années, et cela continue avec la 245 Music. Ce n’est peut-être pas une expérience aussi raffinée que la montre Apple ou même une montre à puce Wear OS, mais à bien des égards, elle sera assez bonne pour la plupart.

Tout d’abord, c’est une montre qui s’accorde bien avec les smartphones Android et les iPhones et vous obtenez une expérience cohérente ici sur les deux plates-formes téléphoniques.

Les choses n’ont pas vraiment changé par rapport aux autres montres Garmin en ce qui concerne l’expérience du traitement des notifications. Un extrait de la notification apparaîtra à l’écran si vous êtes au milieu du suivi et vous pouvez choisir de développer cette notification si vous le souhaitez. Vous obtenez également des widgets de calendrier et de météo, qui sont beaucoup plus agréables à voir sur l’interface améliorée de Garmin.

Vous n’avez pas droit à Garmin Pay, il n’y a donc pas de paiement sans contact, mais vous bénéficiez (comme son nom l’indique) de fonctions musicales. Celles-ci vont au-delà de la capacité de contrôler la lecture de la musique à partir de votre smartphone, qui est disponible depuis un certain temps sur certaines montres Garmin. Vous pouvez désormais transférer de la musique de votre propre collection vers la montre, ainsi que vers les services de streaming, y compris Spotify. Ensuite, vous pouvez appairer des écouteurs Bluetooth et laisser votre téléphone derrière vous.

Ce processus pour mettre de la musique sur la montre est encore un peu maladroit, mais ça marche. Lorsque vous souhaitez transférer de la musique depuis Spotify par exemple, vous devez le faire via Wi-Fi, ce qui signifie que vous devez sélectionner une connexion depuis l’application Garmin Connect. Une fois que c’est fait, vous pouvez choisir les listes de lecture que vous voulez ou choisir parmi certaines listes de lecture Workout, et commencer à les transférer.

Si votre montre a moins de 50% d’autonomie, vous serez invité à la brancher dans le chargeur pour synchroniser les pistes. Notre conseil est de toujours le faire pour économiser la batterie. L’appairage des écouteurs de Bluetooth a pris quelques tentatives, mais quand il fonctionne il fait un bon travail de se rappeler de eux pour la prochaine fois que vous partez dehors sur une course. Nous avons essayé avec une gamme d’écouteurs sans fil de type JBL, Sennheiser et Jaybird et tous ont été jumelés sans problème.

Lorsque vous êtes en course à pied ou au gymnase, Garmin vous permet d’accéder facilement à ces commandes. Il vous suffit d’appuyer sur le bouton vers le bas pour entrer dans les commandes musicales. Si vous utilisez l’un des services de musique en continu pris en charge, vous aurez certainement une expérience plus agréable dans l’ensemble, mais il s’agit généralement d’une fonctionnalité bien exécutée et ceux qui s’y sont intéressés seront heureux dans l’ensemble.

Fonctionnalités supplémentaires

Il y a quelques autres grandes nouveautés pour les Forerunners et pour les montres Garmin en général. La première est l’introduction du suivi du cycle menstruel pour les utilisatrices. La Forerunner 245 est l’une des premières montres à permettre aux utilisateurs de suivre leur cycle, d’enregistrer leurs symptômes, de recevoir des prédictions pour la période et les fenêtres fertiles et d’obtenir des informations éducatives à partir de leur application Garmin Connect.

Il y a aussi une application Connect IQ pour obtenir les mises à jour et les rappels pertinents qui apparaissent sur votre montre. Nous n’avons pas été en mesure de tester ces fonctionnalités, mais nous aurons un guide complet sur leur fonctionnement dans un proche avenir. Pour l’instant, vous pouvez en savoir plus sur les nouvelles fonctionnalités en cliquant sur le lien ci-dessous.

Les autres grandes caractéristiques dont il faut parler sont les modes Assistance et Détection d’incident. Ceux-ci sont conçus pour les utilisateurs qui aiment s’entraîner en solo et qui ont maintenant plusieurs façons de déclencher l’alarme si vous avez des problèmes.

Les deux modes vivent à l’intérieur de l’application Garmin Connect et vous devrez d’abord accepter que ces fonctions ne doivent pas être considérées comme la principale méthode pour obtenir une assistance d’urgence. Une fois que vous avez ajouté votre nom et votre ville / département / région, vous pouvez ajouter jusqu’à trois contacts d’urgence qui peuvent être avertis par SMS et par e-mail lorsque vous avez déclenché l’alarme. Pour ce faire, vous devez maintenir le bouton Light de la montre enfoncé jusqu’à ce que vous ressentiez trois vibrations. Un compte à rebours commence et, à moins que vous ne décidiez de l’annuler, il avertira ces contacts.

Il ne fonctionne que pour la marche en plein air, la course à pied et le vélo et bien que nous n’ayons eu aucune raison de l’utiliser dans nos tests, il est bon de voir Garmin penser à la sécurité de ses utilisateurs.

Autonomie

Garmin affirme que vous pouvez bénéficier de sept jours lorsque vous utilisez toutes les fonctions de la Forerunner 245 Music et jusqu’à 24 heures en mode GPS. La Fmontre running, en comparaison, a réussi neuf jours ou 11 heures en GPS. Si vous vous souciez du suivi GPS, vous obtenez plus d’heures d’utilisation mais sinon, l’autonomie de la batterie est réduite.

C’est parce que des fonctions comme le support des lecteurs de musique ont un impact sur la performance de la batterie, et que sept jours ont été sur l’argent en ce qui concerne notre expérience. Si vous courez trois ou quatre fois par semaine avec de la musique et de la fréquence cardiaque et que vous utilisez ces fonctions de surveillance intelligente tout au long de la journée, c’est ce à quoi vous pouvez vous attendre et ce ne sera vraiment pas plus que ça.

Nous avons remarqué que lorsque vous utilisez ce lecteur de musique, même s’il ne fonctionne pas bien, il endommage considérablement la batterie. Ainsi, si vous prévoyez d’écouter de la musique sous votre montre plutôt que sur votre téléphone dans un trajet qui n’implique pas de courir, il vaut la peine d’économiser cette fonction pour le moment où vous en avez le plus besoin.

Heureusement, le câble de recharge Garmin et ses montres Forerunner utilisent généralement le même connecteur à quatre broches, qui se clipse bien et en toute sécurité lorsque vous avez besoin de le recharger, et prend moins de quelques heures pour passer de 0 à 100% de charge.

Conclusion

La Garmin Forerunner 245 Music est une autre formidable montre de course de l’écurie Garmin. Il a fallu presque tout ce que nous aimions de la 235 pour l’améliorer. Nous disons presque tout parce que l’autonomie de la batterie a légèrement baissé et que le cardiofréquencemètre faiblit encore dans le test de haute intensité. Mais dans tous les autres ministères, il fait un meilleur travail. Les fonctions de suivi sportif fonctionnent bien, tout comme les fonctions de surveillance intelligente, et elles sont maintenant emballées dans un design encore plus mince. Pour le prix, elle a été battue par Polar, Suunto et Fitbit pour offrir une montre qui offre un solide mélange de caractéristiques sportives et de montres intelligentes.

Les plus

  • Design mince, léger et confortable
  • Nouvelle interface améliorée
  • Très bonnes caractéristiques du lecteur de musique
  • Nouvelles fonctionnalités de training

Les moins

  • L’autonomie a chuté
  • Problèmes de fréquence cardiaque à haute intensité
  • Pas de Garmin Pay
  • Pas d’altimètre
339,99€
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Caractéristiques techniques de la Garmin Forerunner 245 Music

  • Fonctionne avec iOS et Android
  • Boîtirt de 42mm
  • Écran de 1,2″ 240 x 240 pixels
  • 24 heures d’autonomie (mode GPS)
  • 7 jours de batterie (mode smartwatch)
  • Etanche à l’eau
  • Capteur de pouls Ox
  • Moniteur de fréquence cardiaque
  • Tracking course à pied, cyclisme et natation (piscine)

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