Apple Watch Series 6

L’Apple Watch Series 6 sera considérée comme un petit pas en avant dans l’histoire de la smartwatch d’Apple qui définit le marché.

Si l’Apple Watch a montré la voie à ses rivaux, il y a un peu de rattrapage à faire ici. L’ajout du SpO2 permet d’aligner la fiche technique de l’Apple Watch sur celle de Fitbit, mais les nouvelles couleurs et finitions compensent le manque de nouvelles fonctionnalités.

Nous avons déjà passé en revue la nouvelle Apple Watch SE, qui ressemble désormais à la smartwatch Apple de masse. Alors qu’en est-il de la Série 6 ? Lisez la suite pour le savoir.

Prix

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L’Apple Watch Series 6 est une remplaçante directe de la Series 5, et son prix de départ est le même, soit 459,99€. Son prix est inférieur à celui de la toute nouvelle Apple Watch SE, qui débute à 299 euros. La SE ne dispose pas de l’ECG, du SpO2 et, surtout, de l’affichage permanent.

En ce qui concerne les alternatives à l’Apple Watch, la Samsung Galaxy Watch 3 offre une option à visage rond au même prix avec des fonctionnalités similaires. La Fitbit Sense offre également de nombreuses fonctions de santé, mais elle est loin d’être une aussi bonne smartwatch.

Design

L’une des principales raisons de choisir l’Apple Watch Series 6 plutôt que l’Apple Watch SE sont les couleurs et les finitions.

La SE n’est proposée qu’en aluminium, qui est le matériau le moins cher. Et vous n’avez le choix qu’entre l’argent, le gris et l’or.

La Series 6 est également proposée en aluminium, mais aussi en acier inoxydable, dont la finition est de bien meilleure qualité.

Et puis il y a les nouvelles couleurs exclusives de la Série 6. Nous avons examiné l’acier inoxydable en or, qui s’accorde avec mon alliance en or. Mais vous avez également le choix entre le bleu, le rouge et le graphite, qui viennent s’ajouter aux couleurs argent, gris et or rose.

Et si vous voulez vraiment faire des folies, il existe aussi des versions en céramique et en titane.

La Series 6 en acier inoxydable est nettement supérieure à l’Apple Watch SE, et c’est une bonne chose qu’il y ait maintenant un plus grand choix de couleurs.

Cependant, en termes d’apparence, tout le reste est identique aux séries 5 et SE. Elle conserve la forme améliorée introduite dans la série 4, et utilise la même technologie et qualité d’écran. On retrouve la même couronne numérique, utilisée pour faire défiler les menus et appeler l’écran du menu.

Comme pour la Série 5, l’écran est toujours allumé, ce qui n’est pas le cas de l’Apple Watch SE. Il s’agit probablement de la caractéristique la plus attrayante pour le grand public, qui attirerait les gens vers la Series 6, plus chère.

Bien qu’il ne s’agisse pas d’une caractéristique de la Series 6, les visages de l’Apple Watch ont fait l’objet d’une attention particulière dans watchOS 7, ce qui permet de choisir parmi un grand nombre de nouveaux visages si vous n’en avez jamais utilisé.

Suivi fitness et santé

Sur la Series 6, le principal ajout est le capteur SpO2, qui permet de suivre l’évolution de l’oxygène dans le sang en faisant briller une LED rouge sous la peau pour suivre la couleur de votre sang. Il rejoint l’ECG en tant que fonctionnalité exclusive de la Series 6, et constitue une raison supplémentaire de dépenser les 120 dollars supplémentaires par rapport à l’Apple Watch SE.

La SpO2 est suivie automatiquement tout au long de la journée et de la nuit, et vous pouvez la vérifier à partir de l’application Blood Oxygen de la Series 6. Il s’agit d’un test court de 15 secondes avec une belle animation, et vous trouverez les résultats dans la section respiratoire d’Apple Health.

Cela fonctionne bien, et nous n’avions aucune raison de nous inquiéter de la précision. Les données s’alignent parfaitement sur celles d’un capteur de SpO2 au doigt de qualité médicale que nous avons essayé.

Nous avons trouvé qu’il était plus difficile d’obtenir une lecture manuelle que sur n’importe quel autre appareil, l’Apple Watch nous avertissant qu’elle ne pouvait pas obtenir une lecture précise. Nous avons dû déplacer la Series 6 plus loin sur notre bras à chaque fois.

Vous pouvez voir ci-dessous comment l’Apple Watch affiche l’oxygène du sang (et l’ECG/VO2 Max).

L’oxygène sanguin mérite d’être surveillé, car une baisse pendant le sommeil peut être le signe d’un trouble du sommeil. Et avec la pandémie de COVID toujours en cours, l’oxygène sanguin a été sous les feux de la rampe.

Mais les relevés manuels ne sont pas vraiment la meilleure utilisation de la SpO2, et le fait que l’Apple Watch la suive automatiquement, et pendant le sommeil, en fait l’une des meilleures intégrations que nous ayons vues.

Apple n’a pas utilisé ces données pour obtenir des résultats médicaux, comme elle l’a fait pour la détection de l’afib via son moniteur ECG. Il ne vous suggérera pas de vous faire examiner pour l’apnée du sommeil, il ne mesure pas non plus la fréquence respiratoire et n’utilise pas la SpO2 pour toute autre mesure que la saturation de votre sang.

Apple a lancé trois études de santé pour l’asthme, la grippe et les maladies respiratoires, et les maladies cardiaques basées sur les données de ce capteur, il y a donc de fortes chances que la Series 7 utilise la SpO2 pour vous alerter de toutes sortes de conditions. Mais pour l’instant, à moins que vous ne souhaitiez spécifiquement que ces données fassent partie de votre vie, il s’agit d’une petite pièce du puzzle global.

ECG

Comme nous l’avons mentionné, la Série 6 dispose toujours de la fonction ECG pour suivre les rythmes cardiaques afib, tout comme la Série 5. Et elle peut également vous alerter en cas d’arythmie cardiaque haute/basse.

La fréquence cardiaque au repos est suivie dans l’application Heart de la montre elle-même, et ces données sont disponibles dans Apple Health.

La détection de la fréquence cardiaque élevée/faible est un superbe outil pour sauver des vies, et la preuve que porter votre smartwatch peut vous sauver la vie.

Et si l’on peut dire la même chose de l’ECG, c’est quelque chose que nous n’avons utilisé qu’une poignée de fois en un an avec la Series 5. C’est heureusement parce que nous ne souffrons pas de problèmes cardiaques, mais comme pour le SpO2, nous avons de plus en plus l’impression que ce sont des fonctionnalités que beaucoup de gens vont délaisser au profit de l’Apple Watch SE, moins chère.

Fonctionnalités

L’élément de suivi de la condition physique de l’Apple Watch est toujours de premier ordre. Les anneaux d’activité constituent une partie importante de l’expérience quotidienne et sont incroyablement motivants.

C’est toujours un choix intelligent que l’Apple Watch ait rétrogradé les pas en faveur de l’anneau Move, qui est basé sur les calories actives brûlées. Les calories sont quelque chose que tout le monde peut comprendre, qui est facilement associé mentalement à la perte de poids et qui s’adapte automatiquement à votre condition physique. C’est un bon système.

Les défis entre amis sont également superbes, et les algorithmes de brûlage de calories en font un combat équitable entre des personnes de condition physique différente, de sorte que les personnes en meilleure forme doivent travailler plus dur pour gagner des points.

L’application Fitness de l’Apple Watch (anciennement connue sous le nom d’Activity) a été remaniée pour devenir un guichet unique de suivi de la condition physique et de données d’entraînement. Mais les données relatives à la santé, y compris le sommeil et la fréquence cardiaque, sont intégrées à Apple Health et pour être honnête, c’est un peu alambiqué et ce serait bien de tout voir au même endroit.

L’application Fitness affiche les pas, l’exercice, le temps de station debout, la forme cardio (VO2 Max), les minutes de station debout par heure, le rythme de course et le rythme de marche sous forme de tendances. Une flèche indique si vous vous améliorez ou si vous régressez, et vous pouvez toucher pour voir vos moyennes sur l’année écoulée, mais malheureusement pas sur une période plus longue.

C’est également là que se trouvera le service Fitness+ lorsqu’il sera lancé.

Si vous recherchez les fonctions de santé les plus complètes, le choix entre l’Apple Watch et Fitbit Sense est difficile à faire.

Et en tant que montre de sport, les montres Forerunner et Fenix de Garmin sont toujours en tête.

Mais en tant que smartwatch, l’Apple Watch est presque inégalée. Ensuite, vous avez Apple Pay qui reste un leader dans le domaine des paiements sans contact, avec une prise en charge quasi totale des banques dans les pays pris en charge, et une expérience sans faille.

L’App Store regorge d’applications pour l’Apple Watch, et la qualité s’est considérablement améliorée. La puce S6 est plus que capable d’alimenter des applications exigeantes, et nous avons vu Google Maps rejoindre la plateforme.

Si vous aimez les services d’Apple, vous avez la prise en charge d’Apple Music, et vous pouvez synchroniser vos listes de lecture sur la smartwatch, tout comme vous pouvez le faire pour les podcasts. Nous pensons que cette fonctionnalité doit être améliorée car le processus est assez compliqué, mais les utilisateurs d’Apple One tireront pleinement parti de l’Apple Watch.

Aucune autre smartwatch ne peut se vanter d’offrir un tel niveau de service. Wear OS vient de mettre en boîte son service de streaming musical. Fitbit Pay ne prend pas en charge notre principale banque mondiale. Les applications de Garmin le sont à peine.

Mais c’est également le cas de l’Apple Watch SE. La Series 6 n’offre rien de plus à cet égard et c’est pourquoi nous avons conclu que l’Apple Watch SE est meilleure pour un plus grand nombre de personnes.

Suivi du sommeil

Mais pour la première fois, le suivi du sommeil rejoint l’Apple Watch grâce à watchOS 7.

Maintenant, ce n’est pas exclusif à la série 6, et peut être trouvé même sur la série 3. Nous ne faisons donc que répéter ici ce que nous avons déjà écrit dans notre article sur l’Apple Watch SE.

C’est loin d’être aussi détaillé ou lourd en données que ce que vous trouverez sur Fitbit ou d’autres rivaux. Mais il y en a suffisamment pour améliorer votre sommeil.

Le suivi du sommeil d’Apple offrira un résumé de la durée de votre sommeil, montrant les périodes sombres et claires pour chaque fois que vous vous êtes réveillé dans la nuit.

Cependant, l’accent est mis sur la régularité, le temps passé au lit et le temps passé à dormir.

La régularité est essentielle pour améliorer le sommeil, et la fonction Bedtime de l’iPhone va de pair avec le suivi de l’Apple Watch. Elle met votre iPhone et votre Apple Watch en état de non-dérangement avant le coucher, vous rappelant qu’il est temps d’aller au lit. Et cela fait le travail supplémentaire de garder l’écran de l’Apple Watch sombre pendant que vous êtes au lit.

Dans l’analyse d’Apple Health, l’heure à laquelle vous préférez vous coucher est comparée à l’heure à laquelle vous vous êtes réellement endormi, ce qui vous permet d’améliorer votre routine.

Mais si le suivi du sommeil est désormais une fonctionnalité essentielle, il reste très en retrait. Il n’y a pas d’anneau d’objectifs de sommeil, et le sommeil est enregistré dans l’application Apple Health.

Vous pouvez vérifier votre dernière durée de sommeil et votre régularité dans l’application Bedtime sur l’Apple Watch elle-même. Mais si vous ne saviez pas que l’Apple Watch suivait le sommeil, vous seriez pardonné d’être passé complètement à côté.

Suivi sportif

Dans watchOS 7, il y a plus de modes d’entraînement que jamais, avec la danse et le fitness fonctionnel ajoutés à l’app Workout.

L’Apple Watch reste un superbe compagnon d’entraînement et de remise en forme.

Il y a beaucoup de choses à aimer : Le GPS qui ne nécessite pas de rester debout pour se verrouiller est toujours aussi incroyable, les nombreux modes d’entraînement sont géniaux, il y a des applications tierces, dont Strava, ainsi qu’une fréquence cardiaque précise et de la musique hors ligne sur le poignet grâce à Apple Music, il est très facile de la recommander.

Mais ceux qui prennent leurs séances d’entraînement très au sérieux trouveront toujours les limites de la Series 6.

Si watchOS 7 permet désormais de suivre le VO2 Max, il n’y a pas les mêmes indications d’entraînement que sur un Garmin. Et l’autonomie de la batterie du GPS aura du mal à tenir tout un marathon si vous n’éteignez pas quelque chose.

Et si vous choisissez d’utiliser l’application Workout, les personnes habituées aux détails d’écosystèmes comme Strava seront déçues par les détails proposés. Il est impossible, par exemple, de plonger en profondeur dans votre session pour voir des choses comme la FC maximale. C’est pourquoi nous utilisons toujours l’application Strava pour courir.

En outre, si vous sortez votre iPhone pour aller courir, l’Apple Watch utilisera le GPS du smartphone pour économiser la batterie, ce qui peut entraîner des problèmes de précision.

La Série 6 ajoute un altimètre continu, qui est idéal pour les alpinistes et les randonneurs, afin que vous puissiez voir votre changement d’altitude en temps réel. Et cela ira de pair avec l’application Blood Oxygen pour que vous puissiez vérifier comment votre corps fait face à l’altitude. Mais nous pensons que si vous avez besoin de ce type de données, une Garmin Fenix 6 ou Instinct Solar sont des appareils de sport bien plus adaptés, compte tenu de l’autonomie de la batterie.

Les entraînements à domicile sont également excellents avec l’Apple Watch. Elle peut être utilisée comme capteur dans le cadre des entraînements Zova et Fiit, et Apple lance Fitness+, qui dépend entièrement de l’Apple Watch pour le suivi de la fréquence cardiaque, qui apparaît à l’écran.

En gardant cela à l’esprit, c’est une bonne chose que l’Apple Watch dispose toujours du meilleur capteur optique que nous ayons testé.

Surveillance de la fréquence cardiaque et biométrie

Nous avons testé l’Apple Watch de manière approfondie et avons trouvé que le capteur optique offrait une bonne expérience.

Comparé à une ceinture pectorale, il s’est avéré irréprochable pour toutes nos courses et séances d’entraînement régulières ou tempo.

Et lorsque nous avons essayé de briser le capteur avec des intervalles rapides de 30 secondes, nous avons constaté qu’il restait assez fiable et qu’il suivait les poussées de bpm jusqu’à 190 bpm, laissant des rivaux comme le Fitbit Sense dans la poussière.

Oui, il est en retard par rapport à une ceinture pectorale, et pendant les périodes de repos, il a fallu plus de temps pour voir notre fréquence cardiaque baisser. Mais beaucoup de ses rivales sont tout simplement incapables de suivre le mouvement et la vitesse des séances de HIIT, ce qui n’est pas le cas de l’Apple Watch.

Comme vous pouvez le voir ci-dessous, une course suivie sur l’Apple Watch par rapport à une ceinture pectorale n’a montré qu’une différence de 1 bpm sur une session de 40 minutes comprenant des intervalles rapides. Les deux appareils ont enregistré une fréquence cardiaque de l’ordre de 190 bpm à partir d’un départ debout et en temps réel, l’Apple Watch a suivi le rythme de la ceinture pectorale. Une performance impressionnante.

Nous avons également trouvé que les estimations de VO2 Max étaient plus précises que celles de la plupart des appareils, présentées dans l’application Fitness récemment remaniée.

Nous avons une bonne idée de notre niveau de VO2 Max grâce à des tests historiques en laboratoire. Et l’Apple Watch Series 6 était certainement dans la bonne fourchette.

Autonomie

Si aucune autre smartwatch ne peut rivaliser avec l’Apple Watch en tant que smartwatch, l’autonomie de la batterie est son talon d’Achille. Et c’est en train de devenir un problème inconfortable.

Nous avons obtenu bien plus que les 18 heures annoncées par Apple, avec plus de 36 heures d’affilée, y compris une séance d’entraînement de 45 minutes.

Mais il y a beaucoup de smartwatches, comme la Huawei Watch GT 2 Pro (10 jours) et la Fitbit Sense (six jours) qui fixent désormais la barre de ce que nous attendons d’une smartwatch. Et l’Apple Watch Series 6 a du mal à faire le poids.

C’est le suivi du sommeil qui bouleverse vraiment les choses. La routine de la recharge nocturne était acceptable, mais maintenant nous devons trouver du temps pour recharger, et nous devons créer de nouvelles routines. S’assurer que nous avons de la charge est maintenant quelque chose auquel nous pensons activement et c’est un peu mauvais.

La charge plus rapide est utile. De zéro à pleine charge en 90 minutes, cela fait une différence. Nous pouvons généralement poser l’Apple Watch sur son chargeur au sortir du lit, et elle est prête pour la journée quand il est temps de quitter la maison (ou de travailler à la maison en ces temps de pandémie).

Cela dit, nous pensons que l’angoisse de la batterie sera encore plus forte lorsque le monde reviendra à la normale.

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